Пески Зеленоградска: "Байкал-Энергия" приступила к летним сборам

19 июля иркутская команда Суперлиги «Байкал-Энергия»

прилетела в город Зеленоградск Калининградской области. 

Основные цели сборов – увеличение тренировочного объема и налаживание режима питания и отдыха.

В течение двух недель ребятам предстоят интенсивные тренировки на так называемом «тяжёлом песке». Работа на нем дает очень мощный эффект, при этом она не травматична.

- Важен и еще один момент: при постоянных физических нагрузках спортсмены испытывают, в том числе, и психологические нагрузки. А нервную систему хорошо бы не замучить до игрового сезона. Поэтому смена обстановки поможет ребятам легче переносить нагрузки и восстанавливаться быстрее, а отсутствие отвлекающих факторов позволит нам полностью сосредоточиться на тренировочном процессе, - говорит главный тренер «Байкал-Энергии» Евгений Хвалько.

КОРОНАВИРУС

Победители и призеры Всероссийского дня бега «Кросс Нации» определены в Приангарье

В Магадане введен режим ЧС из-за лесных пожаров, спасатели обороняют город от огня

В Приангарье фура раздавила Тойоту, погибли пять человек

Руслан Болотов остался недоволен качеством ремонта дороги на плотине Иркутской ГЭС

Амур и сильные дожди топят Хабаровск

Председатель Думы Иркутска Евгений Стекачев оказал поддержку военно-патриотическому центру «Вымпел-Байкал»

Депутаты Думы Иркутска обсудили с жителями СНТ «Черемушки» необходимость запуска школьного автобуса

Два ФОКОТа и 13 спортивных площадок появились в Приангарье в рамках проекта «Спорт – норма жизни»

Военные и спасатели ликвидировали прорыв дамбы у села Ленинское в ЕАО

Немного о сейф-пакетах на выборах губернатора Иркутской области

пн вт ср чт пт сб вс