17 декабря БК "Иркут" провёл открытую тренировку в иркутской МОУ СОШ № 21. Занятие для учеников 6-8 классов, увлекающихся баскетболом, проводили игроки команды мастеров БК "Иркут" Егор Муравьёв, Виктор Кашин, Антонио Каетано, Дмитрий Рытенко под руководством главного тренера команды Евгения Саловарова.
Традиционно тренировка началась с обязательной разминки, которые ученики проводили под руководством защитников "Иркута" Антонио Каетано и Виктора Кашина. Участники тренировки выполнили ряд упражений по ОФП. Разминка является обязательной составляющей любой тренировки профессионального баскетболиста, её основной целью является подготовка всех групп мышц к нагрузкам и профилактика возможных травм и повреждений.
После выполнения всех обязательных элементов разминки учащиеся приступили к работе с мячом, повторяя упражнения, предложенные игроками команды мастеров. большинство этих упражнений посвящены технике владения мячом, ведению одной и двумя руками, а также особенностями дриблинга в игровых условиях. Эти упражнения с мячом позволяют развить координацию спортсменов, улучшить чувство мяча в игровой ситуации.
Выполнив этот комплекс упражнений, участники тренировки приступили к соревнованиям с мячом на скорость, ученики разделились на две команды, каждую из которых усилили по два игрока "Иркута" - одну команду укрепили Дмитрий Рытенко и Антонио Каетано, во главе второй выступали Егор Муравьёв и Виктор Кашин. Каждый участник команды должен был с дриблингом пройти до кольца, выполнить один бросок и вернуться обратно. Победителем становилась та команда, которая первой поразит кольоцо пять раз. Эти старты вызвали у учеников и игроков массу эмоций, всё-таки чувство желания победить никто ещё не отменял, даже несмотря на дружеский характер соперничества. Несмотря на то, что одна команда по итогам конкурса всё-таки оказалась быстрее, было приянто решение объявить боевую ничью. После те же команды чуть видоизменили эстафету, только теперь забег к кольцу должен был увенчать бросок с линии штрафного.
Ну и какая же открытая тренировка может обойтись без настоящего баскетбольного матча, поиграть в одной команде с профессионалами наверняка мечтают многие ребята, занимающиеся спортом. И такая возможность у них появилась, каждую из двух команд усилили по два баскетболиста "Иркута", Антонио Каетано и Виктор Кашин возглавили одну группу учеников, а вторую команду вели за собой Дмитрий Рытенко и Егор Муравьёв. Несколько минут на площадке царило искренне веселье и восхищение от противостояния профессиональных игроков и учеников, искренние эмоции от этого разделили все зрители и участники мероприятия.
После небольшого спарринга баскетболисты "Иркута" продемонстрировали ученикам технику выполнения бросков с дистанции и с линии штрафных, каждый участник пытался повторить показанные мастерами движения и забить мяч в кольо. Нужно отметить, что получалось это у учеников очень неплохо. Особо отличившиеся в этих упражнениях получили от баскетбольного клуба сувениры - фирменные кружки, а школе отдельно был вручён вымпел баскетбольного клуба "Иркут".
Ну и какая же открытая тренировка может обойтись без фотосессии. Сначала все участники мероприятия сделали общее фото, а после тренировки каждый желающий получил возможность сфотографироваться с игроками команды мастеров, взять у них автограф, просто пообщаться и зарядиться позитивными эмоциями.
После каждого мастер-класса и открытой тренировки мы берём комментарии у её участников, не обошлось без этого и на сей раз.
На несколько наших вопросов ответил Владимир Яковлевич Пестов, преподаватель уроков физвоспитания МОУ СОШ № 21:
- В вашей школе на уроках физвоспитания баскетбол преподаётся в всех классах?
-
Баскетбол у нас преподаётся с 5-го класса после того как ученики переходят в большой зал.
- Подобные мастер-классы команд мастеров у вас раньше проводились?
- В нашей школе такое мероприятие проводится впервые, даже сейчас мне задают вопросы наши девушки - чемпионы области, которые сейчас учатся в университете и спрашивают, почему у нас такого раньше не было.
- У учеников вашей школы были успехи на каких-либо городских соревнованиях?
- Девочки 2003-2004 года рождения в этом году заняли третье место на первенстве Октябрьского округа, но они пока начинающие.
- Как у вас в школе преподаётся физвоспитание? Есть ли отдельные занятия по баскетболу?
- У нас три раза в неделю проводится по одному уроку физвоспитания и ведётся секционная работа. В баскетбольной секции занимается около 50-ти учеников, разделённые на группы - 6-7 классы (2000-2001 года рождения), 8-9 классы (2002-2003 года рождения), и старшая группа( с 2001 года рождения).
А после на интересующие нас вопросы ответили главный тренер "Иркута" и игроки команды:
Виктор Кашин, защитник БК "Иркут":
- Каковы ваши ощущения от этого мероприятия, от общения с ребятами?
- Отличные, они всегда будут такими, были такими же, играли в басктебол. Это позитивные эмоции.
- На кого в детстве из игроков чаще обращал внимание?
- На Майкла Джордана, это игрок с большой буквы.
- Какое значение такие открытые тренировки имеют для школьников?
-
Для школьников это какое-то счастье, может быть, они чему-то научатся, узнают что-то новое.
Немного представим нападающего "Иркута" Дмитрия Рытенко, который защищает цвета БК "Иркут" с этого сезона:
Дмитрий Рытенко, нападающий БК "Иркут":
- Как вы начали заниматься баскетболом?
- Баскетболом я начал заниматься в Старом Осколе, тренер позвал высоких парней заниматься баскетболом и я решил попробовать. Занимаюсь я уже со второго класса, мне понравилось.
- Как начиналась и разивалась твоя карьера профессионального баскетболиста?
- После окончания школы я уехал в Воронеж и поступил в институт физкультуры, где я занимался баскетболом все пять лет и выступал за команду "Арсенал". Уже в школе хотел стать баскетболистом.
- На кого из профессиональных баскетболистов обращал внимание, за кем следил в детстве?
- Смотрел на игру Майкла Джордана, видел его фильмы. Болел за "Чикаго Буллз", они порой выигрывали нереальные матчи.
- Сразу определился со своим игровым амплуа?
- Нет, играл на многих позициях, от второго до пятого номеров, но чаще выходил на позиции четвёртого номера.
- Несколько слов о развитии вашей карьеры игрока?
- Моя первая профессиональная команда - "Воронеж-СКИФ", после я уехал в Новосибирск, где на тот момент команда выступала в высшей лиге, а после вышла и в Суперлигу. За новосибирскую команду я играл полтора сезона, но игрового времени там было мало, пришлось поменять команду, уехал в Нижний Тагил, команду рангом ниже, выступал за неё полгода, после был Челлябинск и вот теперь Иркутск, здесь и команда и обстановка хорошие.
- Как вам иркутские болельщики?
- Болельщики отличные, я таких нигде не видел, приезжал сюда, выступая за Новосибирск, также был полный зал, болельщики очень сильно поддерживают и помогают.
- Какое значение имеют такие мастер-классы для молодёжи, школьников?
- Молодёжь должна к нам стремиться, если хотят играть в баскетбол. Они смотрят на нас, видят, как мы играем, как мы развиты. Такие занятия должны давать ученикам стремление развиваться и достичь нашего уровня.
- Были ли у вас подобные мастер-классы в детстве?
- Нет, подобных мероприятий у нас в школе не было, знаю, что сейчас и в других командах Суперлиги есть подобное.
Антонио Каетано, защитник БК "Иркут":
- Несколько слов после открытой тренировки, ваши эмоции?
- Несмотря на то, что у нас с утра тяжёлая тренировка, важно общаться с детьми, идти на контакт, это весело.
- Каково значение таких тренировок и мастер-классов для молодёжи?
- В дестстве никогда у меня не было таких мероприятий, подобных тренировок, это для школьников огромный плюс, мотивация. Молодёжь дожлна понимать, что спорт - это образ жизни, они должны прийти к этому.
Главного тренера БК "Иркут" Евгения Саловарова мы никак не могли обойти своим вниманием:
- Евгений Павлович, были ли у вас в детстве подобные мероприятия?
- У меня в детстве подобных мероприяий не было.
- На rого из профессиональных игроков вы ориентировались и смотря на кого, вы решили заниматься баскетболом?
-
Это конечно олимпийские чемпионы 1972 года - Иван Едешко, Александр Белов,
- Как сами начали заниматься баскетболом?
- Начал заниматься баскетболом в 63-й школе, тренер давал нам мяч и мы гоняли его с утра до вечера.
- Сразу ли вы определились со своим игровым амплуа?
- Практически да, к 15-16 годам определился точно. Но сначал и играл и нападающего. Только после слов нашего тренера Виталия Николаевича Анохина, который сказал, что если я хочу играть в баскетбол, то должен играть разыгрывающего, "первого" номера. С 17-ти лет я уже точно знал, что буду "первым" номером.
- Какое значение такие тренировки и занятия имеют для учеников, молодёжи?
-
Это популяризация баскетбола, ребятам нравится, когда они ещё увидят вживую и рядом больших игроков, баскетболистов. Для нас это определённая нагрузка после тренировки, но мы стараемся всегда уделять внимание ученикам, мы понимаем, насколько это нужно, после тяжёлой тренировки для игроков неплохо развеяться и пообщаться.