Семинар «Школа здорового питания» организовала активист «Женского движения ЕР» в Иркутске

В штабе общественной поддержки «Единой России» в Иркутской области прошёл семинар «Школа здорового питания», организовала который член Иркутского городского общественного совета «Женского движения Единой России», секретарь первичного отделения партии Марина Балдаева. На мероприятие о правильном питании пригласили иркутян, которые с вниманием относятся к своему здоровью и здоровью членов своих семей.

О том, как питаться полезно, а самое главное, вкусно и недорого, рассказали нутрициолог Анна Мельгунова и врач по общей гигиене ФБУ «Центр гигиены и эпидемиологии в Иркутской области» Александр Криволапов.

Они рассказали собравшимся о роли питания в поддержании здоровья организма, о том, как питание влияет на обмен веществ, иммунитет и другие жизненно важные функции организма.

«От того, что мы едим, зависит состояние многих жизненно важных органов, - поделилась директор фонда «Доступная среда» Марина Балдаева. - Сейчас очень важно следить за качеством товаров, чтобы их состав соответствовал стандартам полезности, что также способствует осознанному потреблению. В Год семьи, когда идёт актуализация семейных ценностей, важно следить за питанием до и во время беременности, ведь от того, что кушает будущая мама, зависит не только её здоровье, но и здоровье её ребёнка».