26 ноября "Иркут" провёл мастер-класс в иркутской школе-гимназии № 25. Уроки баскетбольного мастерства школьникам показыали игроки команды мастеров Андрей Черныш, Виктор Кашин, Сергей Михалёв, Вадим Абдеев и Никита Кузаков под руководством директора клуба Юрия Ковалёва и тренера Александра Чернова.
Сначала игроки команды мастеров провели для учеников разминку, защитник "Иркута" Виктор Кашин демонстрировал разминочные упражнения, а все остальные повторяли их, подготавливая все мышцы для последующих нагрузок. После разминки все участники тренировки были разделены на команды и провели эстафету с мячом на скорость.
Затем ученикам был предложен другой вид эстафеты на скорость - гусеница, разделённые на команды ученики провели ещё одно упражнение на скорость - "гусеница", требующее большего взаимопонимания и синхронности движений. Это упражнение вызвало у участников неподдельные и искренние эмоции и азарт.
После упражений на скорость участникам мастер-класса было предложено несколько упражений на развитие техники и дриблинга, высокий и низкий дриблинг, эти упражения развивают координацию и позволяют постоянно совершенствовать технику владения мячом.
Закончив работу над дриблингом, все участники местер-класса разделились на две группы - группу мальиков и группу девочек, после его баскетболисты "Иркута" показали ученикам технику бросков с различных позиций. особо отличившимся ученикам были вручены кружки от баскетбольного клуба.
Увенчал мастер-класс матч на два кольца "мальчики против девочек", каждую из команд усилили по два баскетболиста из команды мастеров. Игра против "больших" подарила ученикам массу ярких впечталений, что легко можно было заметить по их реакции во время этого поединка. В завершении мастер-класса школе от баскетбольного клуба был вручён вымпел команды "Иркут"и баскетбольный мяч.
Николай Иванович Малышев, заместитель директора гимназии №25:
- Наша гимназия в этом году вошла в сто лучших школ России по спортивно-массовой работе. В баскетболе у нас тоже есть успехи, наши ребята достаточно успешно из года в год выступают на окружных, городских, областных соревнованиях. Например, недавно команда девочек 1998-1999 г.р. стала бронзовым призером первенства г. Иркутска. Баскетбольная секция в нашей школе пользуется популярностью, этот вид спорта у нас любят. И восьмиклассникам, к которым ваша команда сегодня пришла, конечно, особенно повезло, что на урок физкультуры баскетболисты пришли именно к ним.
Юрий Ковалев, директор БК «Иркут»:
- Традиционно в перерывах между домашними и выездными играми чемпионата России среди мужских клубов Суперлиги наша команда старается приехать в какую-то из школ Иркутска либо пригласить ребят к нам на тренировочную базу - в спортклуб «Чемпион». В этом сезоне мы побывали уже в трех школах. В декабре обязательно продолжим программу мастер-классов, так как видим интерес к ним со стороны учебных заведений. Мы и сами от таких занятий с детьми получаем удовольствие, заряжаемся энергией.
Также на наши вопросы ответил нападающий БК "Иркут" Вадим Абдеев:
- Как вы начали заниматься баскетболом?
- Сначала я занимался дзюдо четыре года, но затем вырос на 20 сантиметров и решил попробовать баскетбол, это было в 14 лет. Начинал карьеру в Сургуте, потом меня пригласил "Локомотив-Кубань", в составе которого я участвовал в соревнованиях детской Евролиги, после которого я перешёл в "Автодор".
- На кого из игроков вы обращали внимание, когда ты начал заниматься баскетболом?
- Особо ни на кого не смотрел, в детстве наблюдал за игрой Майкла Джордана, он тогда был очень знаменит. Начал тренироваться, мне постепенно понравилось и я продолжил.
- Кто ваш первый тренер?
- Боков Руслан Львович, он начал тренировать меня в Уфе.
- Наблюдаешь ли ты за современными басктбольными клубами, за кого болеешь?
- Конечно слежу, болею за "Голден Стэйт", который показывает фантастический баскетбол, очень сильно играет там Стив Карри, за этой командой приятно смотреть, в России слежу за "Автодором", так я играл там в прошлом году, там много моих знакомых.
- На кого из современных баскетболистов обращал внимание в детстве?
- У нас в Уфе из известных баскетболистов можно выделить Дмитрия Иванова и Андрея Трушкина. Также мне понравилось, как играет атакующий защитник Джеральд Грин, сейчас выступающий за "Майами Хит". Сейчас мне нравится Семён Антонов, играющий на моей позиции, очень мощный игрок.
- Какими качествами должен обладать современный баскетболист?
- Он должен быть быстрым и обладать хорошим броском. Сейчас современному баскетболисту нужно уметь также и проход делать, обыгрывать спиной.
Александр Чернов, тренер БК "Иркут":
- В каждой тренировке должна быть своя программа, нужно обучать молодых веденю, передачам, броскам, азам баскетбола.
- Какое значение для школьников и просто начинающих молодых баскетболистов имеют такие занятия?
- Это однозначно здорово, это гораздо лучше увлечения компютером, который стал просто чумой нашего века, дети просто не отходят от экрана. Благодаря таким занятиям они развиваются и растут. В советское время. когда я учился, у нас таких мастер-классов не было.
- На кого из баскетболистов вы смотрели и ориентировались прежде чем стать профессиональным игроком?
- Это оба Беловых - Александр и Сергей.
- Кто ваш первый тренер?
- Это Моисеев Владимир Андреевич, а также братья Тепловы.
- Что бы вы хотели пожелать нашим читателям и вообще любителям баскетбола?
- Любить баскетбол, заниматься этим видом спорта вне зависимости от того, станут ли они профессиональными игроками.